Herzlich Willkommen auf meinem Blog!

Hier findest Du inspirierende Tipps zu Sport, Ernährung und Gesundheit, welche Dich auf Deinem Weg zum persönlichen Erfolg unterstützen.

Freu Dich zusätzlich über individuelles Online Coaching, womit wir gemeinsam Deine Fitnessziele erreichen – Stressfrei und flexibel, wo immer Du bist!

Schau einfach im Reiter „FITNESS COACHING“ nach weiteren Infos.

Lass uns zusammen an Deinem gesünderen Ich arbeiten!

URLAUB FÜR DIE HAARE – SO PFLEGST DU MIT KOKOSÖL DEINE HAARE GESUND!

Ja Mädels, ihr habt richtig gelesen – Kokosöl kann man nicht nur zum Kochen oder zum Backen verwenden, sondern es eignet sich auch als „Haarkur“,…

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QUICKCAP – DEINE TÄGLICHE DOSIS ENERGIE AUS DEM DECKEL

Vor ein paar Monaten habe ich die Möglichkeit bekommen, Quickcap testen zu dürfen und daher dachte ich mir, es wäre eine tolle Gelegenheit einen Blogpost…

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