ARMTRAINING BEI FRAUEN – NO-GO ODER MUST-DO?
Lange Zeit hatte (auch) ich Angst davor, dass Armtraining die Arme männlich aussehen lässt. Warum genau das eine falsche Denkweise ist und welche positiven Vorteile…
„ICH WERDE ZU BREIT!“ – LIEBER KEIN OBERKÖRPERTRAINING FÜR FRAUEN?
„Ich habe Angst, dass ich zu breit werde und danach zu männlich aussehe.“, „Ich bin doch eine Frau, warum sollte ich den Oberkörper trainieren?“. Sätze,…
